Собрание с собой


Все кто учился у меня на курсе #экопланирование (раньше назывался #маньякипланировани), знают мою теорию, что суббота - полный шабат, а в воскресенье уже полурабочий день.

Почему полурабочий? Потому что в воскресенье пора уже разминаться и начинать планировать свою неделю.

Вы скажете, я работаю всю неделю, а ты злой коуч хочешь забрать у меня воскресенье??? Во-первых, если вы не можете планировать в свой законный выходной, то как вам слово ДИЗАЙН?! Делать дизайн недели… вам уже легче??? Во-вторых, я хочу подарить вам следующую неделю полностью, а не обрубленную. Если вы планируете в понедельник, то до обеда у вас нет понедельника. А если забыли, закрутились и только во вторник пришли в сознание)

Собрание с собой по воскресеньям - это полезная привычка, которая может повысить вашу эффективность и снизить напряжение в течении недели.

Как делать?

1 Выберите время. Это должно быть 15-20 минут, когда мужья, жены, дети отправлены в “сад”. Это только ваше время и никто не может на него претендовать.

2 Вам нужно к нему подготовиться. Будто вы идете на планерку с мега боссом, собственником, президентом межгалактической корпорации.

Собрать все листочки, графички, схемачки и т.д. У меня с собой телефон, ноутбук, кошелек и органайзер. Вся жизнь, в общем.

3 Берете с собой зеленый маркер/ручку/карандаш/!!!

4 ВОПРОСЫ:

а. Что удалось сделать? Отмечаете зеленым.

б. Насколько по 10 бальной шкале Вы были эффективны на этой неделе?

в. Что вы можете улучшить на следующей неделе, чтобы сдвинуть шкалу к 10 на 1 балл?

г. Какое яркое событие будет на следующей неделе?

д. Делаете выгрузку мозга. Все что вам нужно не забыть сделать. Ставите статус=приоритет АВС

е. Проверяете запись всех событий недели, которые назначены жестко по времени. Вносите недостающие.

ж. Планируете время на задачи, которые требуют на выполнение более 40 минут.

ВСЕ!!! Благодарность себе!!! Три раз сказали ДА ДА ДА! Подпрыгнули, как Дима билан! Короче, придумаете сами себе, как у вас заканчивается собрание. Похлопать можете)))

Лайфхаки, где можно проводить собрание с собой!

В кафе фитнес клуба. Я, например, там очень деловая.

Пойти в кофейню, можно нарядиться заодно.

Пока вы сдали ребенка в очередной кружок и ждете его.

Дома за утренним кофе.

Есть еще идеи???

#коучегаркакоучегаркауправление #экопланированиепланирование

Featured Posts
Посты скоро появятся
Следите за обновлениями
Recent Posts
Search By Tags
Тегов пока нет.
Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic